Ter uma alimentação saudável não significa necessariamente restrições, nem tem de ser aborrecido. Com uma correta gestão da quantidade e da frequência, todos os alimentos, mesmo os mais calóricos, podem conviver harmoniosamente num plano alimentar, e é isso que garante a sustentabilidade a longo prazo.

Pequenas mudanças podem trazer grandes resultados!

Formato: presencial (Águeda) e online

Agende a sua consulta inicial

Antes de agendar, ficou com alguma dúvida?